Modalidade
Les Mills The Trip
“THE TRIP™ é o programa de indoor cycling mais inovador do mercado!
Mapa
de Aulas
40minutos
Cardiovascular
Nível: Desafiante
470calorias
O que é?
Uma experiência de treino totalmente imersiva que combina um treino de 40 minutos com uma viagem através de mundos criados digitalmente.
Benefícios
Aumenta a aptidão cardio e a resistência. Fortalece e tonifica os músculos das pernas.