Ginásio Solinca Laranjeiras – Lisboa

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Mais informações na receção do Clube. PDF▼Todas as aulasSmart AgeSmart BalanceSmart FitSmart Weight Legenda: N1Nível 1 N2Nível 2 N3Nível 3 N4Nível 4 N5Nível 5 SBSmart Balance SASmart Age SFSmart Fit SWSmart Weight Segunda BODY PUMP (ESTÚDIO 1) SF07:00 – 07:45 PILATES (ESTÚDIO 1) SB09:00 – 09:45 PILATES (ESTÚDIO 1) SB09:55 – 10:40 LOCALIZADA (ESTÚDIO 1) SF10:45 – 11:30 BODY STEP (ESTÚDIO 1) SW12:30 – 13:00 CIRCUIT TRAINING (BOX) SF13:00 – 13:45 YOGA (ESTÚDIO 2) SB13:05 – 13:50 RPM (RPM) SW13:15 – 14:00 PILATES (ESTÚDIO 2) SB18:15 – 19:00 POWER JUMP (ESTÚDIO 1) SW18:15 – 19:00 CIRCUIT TRAINING (BOX) SF18:30 – 19:15 BODY PUMP (ESTÚDIO 1) SF19:10 – 19:55 BODY BALANCE (ESTÚDIO 2) SB20:05 – 20:50 Terça RPM (RPM) SW07:00 – 07:45 CORE (ESTÚDIO 1) SF08:00 – 08:30 GINÁSTICA GLOBAL (ESTÚDIO 1) SA09:30 – 10:15 ALONGAMENTOS (ESTÚDIO 1) SF10:30 – 11:00 ZUMBA (ESTÚDIO 2) SA11:05 – 11:50 BODY BALANCE (ESTÚDIO 2) SB12:30 – 13:00 BODY PUMP (ESTÚDIO 1) SF12:30 – 13:15 CIRCUIT TRAINING (BOX) SF13:00 – 13:45 LOCALIZADA (ESTÚDIO 2) SF18:10 – 18:55 BODY ATTACK (ESTÚDIO 1) SW18:15 – 18:45 BODY STEP (ESTÚDIO 1) SW19:00 – 19:45 GAP (ESTÚDIO 2) SF19:00 – 19:30 BODY PUMP (ESTÚDIO 1) SF20:15 – 21:10 Quarta BODY PUMP (ESTÚDIO 1) SF07:00 – 07:45 PILATES (ESTÚDIO 1) SB09:30 – 10:15 LOCALIZADA (ESTÚDIO 1) SF10:30 – 11:15 BODY ATTACK (ESTÚDIO 1) SW12:30 – 13:00 CIRCUIT TRAINING (BOX) SF13:00 – 13:45 YOGA (ESTÚDIO 2) SB13:05 – 13:50 LES MILLS GRIT (ESTÚDIO 1) SW13:15 – 13:45 BODY COMBAT (ESTÚDIO 1) SW18:15 – 19:00 RPM (RPM) SW19:15 – 20:00 LES MILLS GRIT (ESTÚDIO 1) SW19:15 – 19:45 BODY BALANCE (ESTÚDIO 2) SB19:15 – 20:00 PILATES (ESTÚDIO 2) SB20:05 – 20:50 Quinta POWER JUMP (ESTÚDIO 1) SW07:00 – 07:45 LOCALIZADA (ESTÚDIO 1) SF09:30 – 10:15 ALONGAMENTOS (ESTÚDIO 1) SF10:30 – 11:00 PILATES (ESTÚDIO 1) SB11:05 – 11:50 CIRCUIT TRAINING (BOX) SF13:00 – 13:45 RPM (RPM) SW13:15 – 14:00 BODY PUMP (ESTÚDIO 1) SF18:15 – 19:10 CIRCUIT TRAINING (BOX) SF18:30 – 19:15 ZUMBA (ESTÚDIO 2) SA19:30 – 20:15 BODY ATTACK (ESTÚDIO 1) SW19:30 – 20:15 Sexta CORE (ESTÚDIO 1) SF08:00 – 08:30 PILATES (ESTÚDIO 1) SB09:00 – 09:45 PILATES (ESTÚDIO 1) SB09:55 – 10:40 GAP (ESTÚDIO 1) SF10:45 – 11:15 BODY PUMP (ESTÚDIO 1) SF12:30 – 13:00 BODY BALANCE (ESTÚDIO 2) SB12:30 – 13:00 LES MILLS GRIT (ESTÚDIO 1) SW13:15 – 13:45 ALONGAMENTOS (ESTÚDIO 2) SF18:10 – 18:55 POWER JUMP (ESTÚDIO 1) SW18:15 – 19:00 LOCALIZADA (ESTÚDIO 2) SF19:00 – 19:45 BODY COMBAT (ESTÚDIO 1) SW19:15 – 20:00 Sábado LOCALIZADA (ESTÚDIO 2) SF10:00 – 10:45 BODY PUMP (ESTÚDIO 1) SF10:00 – 10:55 CIRCUIT TRAINING (BOX) SF11:00 – 11:45 ALONGAMENTOS (ESTÚDIO 2) SF11:00 – 11:45 RPM (RPM) SW11:15 – 12:00 ZUMBA (ESTÚDIO 2) SA11:15 – 12:00 BODY COMBAT (ESTÚDIO 1) SW12:15 – 13:00 Domingo SPINNING (RPM) SW10:00 – 10:45 PILATES (ESTÚDIO 2) SB10:30 – 11:15 LOCALIZADA (ESTÚDIO 1) SF11:00 – 11:45 PILATES (ESTÚDIO 2) SB11:30 – 12:15 Informações: A Solinca reserva-se ao direito de livremente modificar as atividades e horários. Mais informações na receção do Clube. Mapa de Aulas – Kids PDF▼Todas as aulasSmart AgeSmart BalanceSmart FitSmart WeightMostrar TodasSeleccione Aula Legenda: N1Nível 1 N2Nível 2 N3Nível 3 N4Nível 4 N5Nível 5 SBSmart Balance SASmart Age SFSmart Fit SWSmart Weight Dia / Hora Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo 18:00 – 19:00 N4PISCINACROSS JUNIOR18:10 – 18:55 Informações: A Solinca reserva-se ao direito de livremente modificar as atividades e horários. Mais informações na receção do Clube. PDF▼Todas as aulasSmart AgeSmart BalanceSmart FitSmart Weight Legenda: N1Nível 1 N2Nível 2 N3Nível 3 N4Nível 4 N5Nível 5 SBSmart Balance SASmart Age SFSmart Fit SWSmart Weight Quinta CROSS JUNIOR (PISCINA) 18:10 – 18:55 Informações: A Solinca reserva-se ao direito de livremente modificar as atividades e horários. … Continue a ler Laranjeiras – Lisboa