Ginásio Solinca Guimarães - Piscina, aulas de grupo!

Quero aderir Mapa de Aulas Mapa de Aulas – Geral PDF▼Todas as aulasSmart AgeSmart BalanceSmart FitSmart WeightMostrar TodasSeleccione Aula Legenda: N1Nível 1 N2Nível 2 N3Nível 3 N4Nível 4 N5Nível 5 SBSmart Balance SASmart Age SFSmart Fit SWSmart Weight Dia / Hora Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo 07:00 – 08:00 SFN3ESTÚDIO 1CIRCUIT TRAINING07:15 – 08:00 SFN3ESTÚDIO 1BODY PUMP07:15 – 08:00 SWN3RPMRPM07:15 – 08:00 SWN4ESTÚDIO 1BODY ATTACK07:15 – 08:00 08:00 – 09:00 09:00 – 10:00 SAN2ESTÚDIO 1ZUMBA09:30 – 10:15 SFN3ESTÚDIO 1LOCALIZADA09:30 – 10:15 SFN3ESTÚDIO 1BODY PUMP09:30 – 10:15 SFN1GINÁSIOABS09:00 – 09:15SBN1ESTÚDIO 1PILATES09:30 – 10:15 SFN3ESTÚDIO 1CIRCUIT TRAINING09:30 – 10:15 SWN3RPMRPM09:30 – 10:15 10:00 – 11:00 SBN1ESTÚDIO 1PILATES10:30 – 11:15 SWN3RPMRPM10:30 – 11:15 SAN2ESTÚDIO 2ZUMBA10:15 – 11:00SBN1ESTÚDIO 1PILATES10:30 – 11:15 SWN3RPMRPM10:15 – 11:00 11:00 – 12:00 SBN1ESTÚDIO 1PILATES11:15 – 12:00 12:00 – 13:00 SWN3RPMRPM12:45 – 13:30 SFN3ESTÚDIO 1BODY PUMP12:45 – 13:30 SFN3ESTÚDIO 1LOCALIZADA12:45 – 13:30 13:00 – 14:00 14:00 – 15:00 SBN1ESTÚDIO 1BODY BALANCE14:30 – 15:15 SFN3ESTÚDIO 1LOCALIZADA14:30 – 15:15 SBN1ESTÚDIO 1PILATES14:30 – 15:15 SAN3ESTÚDIO 1LM DANCE14:30 – 15:15 SFN2ESTÚDIO 1GAP14:45 – 15:15 15:00 – 16:00 16:00 – 17:00 17:00 – 18:00 SFN1GINÁSIOABS17:30 – 17:45 SFN1GINÁSIOABS17:30 – 17:45 18:00 – 19:00 SWN3RPMRPM18:30 – 19:15 SWN4ESTÚDIO 1BODY ATTACK18:30 – 19:15 SFN3ESTÚDIO 1BODY PUMP18:30 – 19:15 SWN4ESTÚDIO 1BODY COMBAT18:30 – 19:15 19:00 – 20:00 SBN1ESTÚDIO 1PILATES19:30 – 20:15 SAN2ESTÚDIO 2ZUMBA19:00 – 19:45SWN3RPMRPM19:30 – 20:15 SBN1ESTÚDIO 3BODY BALANCE19:15 – 20:00 20:00 – 21:00 SBN1ESTÚDIO 3YOGA20:15 – 21:00 SBN1ESTÚDIO 3YOGA20:15 – 21:00 Informações: A Solinca reserva-se ao direito de livremente modificar as atividades e horários. Mais informações na receção do Clube. PDF▼Todas as aulasSmart AgeSmart BalanceSmart FitSmart Weight Legenda: N1Nível 1 N2Nível 2 N3Nível 3 N4Nível 4 N5Nível 5 SBSmart Balance SASmart Age SFSmart Fit SWSmart Weight Segunda CIRCUIT TRAINING (ESTÚDIO 1) SF07:15 – 08:00 ZUMBA (ESTÚDIO 1) SA09:30 – 10:15 RPM (RPM) SW12:45 – 13:30 BODY BALANCE (ESTÚDIO 1) SB14:30 – 15:15 ABS (GINÁSIO) SF17:30 – 17:45 RPM (RPM) SW18:30 – 19:15 PILATES (ESTÚDIO 1) SB19:30 – 20:15 Terça BODY PUMP (ESTÚDIO 1) SF07:15 – 08:00 LOCALIZADA (ESTÚDIO 1) SF09:30 – 10:15 PILATES (ESTÚDIO 1) SB10:30 – 11:15 BODY PUMP (ESTÚDIO 1) SF12:45 – 13:30 LOCALIZADA (ESTÚDIO 1) SF14:30 – 15:15 BODY ATTACK (ESTÚDIO 1) SW18:30 – 19:15 YOGA (ESTÚDIO 3) SB20:15 – 21:00 Quarta BODY PUMP (ESTÚDIO 1) SF09:30 – 10:15 PILATES (ESTÚDIO 1) SB14:30 – 15:15 BODY PUMP (ESTÚDIO 1) SF18:30 – 19:15 ZUMBA (ESTÚDIO 2) SA19:00 – 19:45 RPM (RPM) SW19:30 – 20:15 Quinta RPM (RPM) SW07:15 – 08:00 ABS (GINÁSIO) SF09:00 – 09:15 PILATES (ESTÚDIO 1) SB09:30 – 10:15 RPM (RPM) SW10:30 – 11:15 LOCALIZADA (ESTÚDIO 1) SF12:45 – 13:30 LM DANCE (ESTÚDIO 1) SA14:30 – 15:15 ABS (GINÁSIO) SF17:30 – 17:45 BODY COMBAT (ESTÚDIO 1) SW18:30 – 19:15 BODY BALANCE (ESTÚDIO 3) SB19:15 – 20:00 YOGA (ESTÚDIO 3) SB20:15 – 21:00 Sexta BODY ATTACK (ESTÚDIO 1) SW07:15 – 08:00 CIRCUIT TRAINING (ESTÚDIO 1) SF09:30 – 10:15 GAP (ESTÚDIO 1) SF14:45 – 15:15 Sábado RPM (RPM) SW09:30 – 10:15 ZUMBA (ESTÚDIO 2) SA10:15 – 11:00 PILATES (ESTÚDIO 1) SB10:30 – 11:15 Domingo RPM (RPM) SW10:15 – 11:00 PILATES (ESTÚDIO 1) SB11:15 – 12:00 Informações: A Solinca reserva-se ao direito de livremente modificar as atividades e horários. Mais informações na receção do Clube. Mapa de Aulas – Plano de Água PDF▼Todas as aulasSmart AgeSmart BalanceSmart FitSmart WeightMostrar TodasSeleccione Aula Legenda: N1Nível 1 N2Nível 2 N3Nível 3 N4Nível 4 N5Nível 5 SBSmart Balance SASmart Age SFSmart Fit SWSmart Weight Dia / Hora Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo 07:00 – 08:00 SAN1PISCINAHIDROGINASTICA07:30 – 08:15 08:00 – 09:00 SAN1PISCINAHIDROGINASTICA08:30 – 09:15 09:00 – 10:00 SAN1PISCINAHIDROGINASTICA09:30 – 10:15 SAN1PISCINAHIDROGINASTICA09:30 – 10:15 SAN1PISCINAHIDROGINASTICA09:30 – 10:15 SAN1PISCINAHIDROGINASTICA09:30 – 10:15 SAN1PISCINAHIDROGINASTICA09:15 – 10:00 SAN1PISCINAHIDROGINASTICA09:30 – 10:15 10:00 – 11:00 SAN1PISCINAHIDROGINASTICA10:30 – 11:15 SAN1PISCINAHIDROGINASTICA10:30 – 11:15 SAN1PISCINAHIDROGINASTICA10:30 – 11:15 SAN1PISCINAHIDROGINASTICA10:30 – 11:15 PISCINAC010:00 – 10:45PISCINABEBÉS10:00 – 10:45PISCINAC1/C1+10:45 – 11:30 11:00 – 12:00 PISCINAC1/C1+11:30 – 12:15 12:00 – 13:00 13:00 – 14:00 14:00 – 15:00 SAN1PISCINAHIDROGINASTICA14:00 – 14:45 SAN1PISCINAHIDROGINASTICA14:00 – 14:45 SAN1PISCINAHIDROGINASTICA14:30 – 15:15 15:00 – 16:00 SAN1PISCINAHIDROGINASTICA15:00 – 15:45 SAN1PISCINAHIDROGINASTICA15:30 – 16:15 SAN1PISCINAHIDROGINASTICA15:00 – 15:45 SAN1PISCINAHIDROGINASTICA15:30 – 16:15 16:00 – 17:00 SAN1PISCINAHIDROGINASTICA16:00 – 16:45 SAN1PISCINAHIDROGINASTICA16:00 – 16:45 17:00 – 18:00 PISCINAADULTOS17:15 – 18:00 18:00 – 19:00 PISCINAC018:00 – 18:45PISCINAC118:00 – 18:45 PISCINAC1+18:00 – 18:45PISCINAC118:00 – 18:45 PISCINAC018:00 – 18:45 PISCINAC118:00 – 18:45PISCINAC018:00 – 18:45 PISCINAC1/C1+18:00 – 18:45 19:00 – 20:00 SAN1PISCINAHIDROGINASTICA19:00 – 19:45 SAN1PISCINAHIDROGINASTICA19:00 – 19:45 SAN1PISCINAHIDROGINASTICA19:35 – 20:20 PISCINAADULTOS19:30 – 20:15 As modalidades de natação têm um valor acrescido à mensalidade. A Solinca reserva-se ao direito de livremente modificar as atividades e horários. Mais informações na receção do Clube. PDF▼Todas as aulasSmart AgeSmart BalanceSmart FitSmart Weight Legenda: N1Nível 1 N2Nível 2 N3Nível 3 N4Nível 4 N5Nível 5 SBSmart Balance SASmart Age SFSmart Fit SWSmart Weight Segunda HIDROGINASTICA (PISCINA) SA09:30 – 10:15 HIDROGINASTICA (PISCINA) SA10:30 – 11:15 HIDROGINASTICA (PISCINA) SA14:00 – 14:45 HIDROGINASTICA (PISCINA) SA16:00 – 16:45 C0 (PISCINA) 18:00 – 18:45 C1 (PISCINA) 18:00 – 18:45 HIDROGINASTICA (PISCINA) SA19:00 – 19:45 Terça HIDROGINASTICA (PISCINA) SA07:30 – 08:15 HIDROGINASTICA (PISCINA) SA09:30 – 10:15 HIDROGINASTICA (PISCINA) SA14:00 – 14:45 HIDROGINASTICA (PISCINA) SA15:00 – 15:45 C1+ (PISCINA) 18:00 – 18:45 C1 (PISCINA) 18:00 – 18:45 Quarta HIDROGINASTICA (PISCINA) SA08:30 – 09:15 HIDROGINASTICA (PISCINA) SA10:30 – 11:15 HIDROGINASTICA (PISCINA) SA14:30 – 15:15 HIDROGINASTICA (PISCINA) SA15:30 – 16:15 C0 (PISCINA) 18:00 – 18:45 HIDROGINASTICA (PISCINA) SA19:00 – 19:45 Quinta HIDROGINASTICA (PISCINA) SA09:30 – 10:15 HIDROGINASTICA (PISCINA) SA10:30 – 11:15 HIDROGINASTICA (PISCINA) SA15:00 – 15:45 HIDROGINASTICA (PISCINA) SA16:00 – 16:45 C1 (PISCINA) 18:00 – 18:45 C0 (PISCINA) 18:00 – 18:45 HIDROGINASTICA (PISCINA) SA19:35 – 20:20 Sexta HIDROGINASTICA (PISCINA) SA09:30 – 10:15 HIDROGINASTICA (PISCINA) SA10:30 – 11:15 HIDROGINASTICA (PISCINA) SA15:30 – 16:15 C1/C1+ (PISCINA) 18:00 – 18:45 ADULTOS (PISCINA) 19:30 – 20:15 Sábado HIDROGINASTICA (PISCINA) SA09:15 – 10:00 C0 (PISCINA) 10:00 – 10:45 BEBÉS (PISCINA) 10:00 – 10:45 C1/C1+ (PISCINA) 10:45 – 11:30 C1/C1+ (PISCINA) 11:30 – 12:15 ADULTOS (PISCINA) 17:15 – 18:00 Domingo HIDROGINASTICA (PISCINA) SA09:30 – 10:15 As modalidades de natação têm um valor acrescido à mensalidade. A Solinca reserva-se ao direito de livremente modificar as atividades e horários. Mais … Continue a ler Guimarães