Ginásio Solinca Maia Classic Quero aderir Mapa de Aulas Mapa de Aulas – Geral PDF▼Todas as aulasSmart AgeSmart BalanceSmart FitSmart WeightMostrar TodasSeleccione Aula Legenda: N1Nível 1 N2Nível 2 N3Nível 3 N4Nível 4 N5Nível 5 SBSmart Balance SASmart Age SFSmart Fit SWSmart Weight Dia / Hora Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo 07:00 – 08:00 SFN3ESTÚDIO 2BODY PUMP07:00 – 07:45 SWN3RPMRPM07:00 – 07:45SWN4ESTÚDIO 1BODY ATTACK07:15 – 08:00 SFN3ESTÚDIO 2LOCALIZADA07:00 – 07:45 SWN4ESTÚDIO 2BODY COMBAT07:00 – 07:45SBN1ESTÚDIO 1PILATES07:15 – 08:00 SWN3RPMRPM07:00 – 07:45 08:00 – 09:00 SBN1ESTÚDIO 3PILATES08:00 – 08:45 SBN1ESTÚDIO 1BODY BALANCE08:15 – 09:00 09:00 – 10:00 SFN3ESTÚDIO 2LOCALIZADA09:15 – 10:00SWN3RPMRPM09:30 – 10:15 SWN4ESTÚDIO 2BODY COMBAT09:15 – 10:00 SBN1ESTÚDIO 1PILATES09:15 – 10:00 SWN3RPMRPM09:15 – 10:00SWN4ESTÚDIO 2BODY STEP09:30 – 10:15 SFN3ESTÚDIO 2BODY PUMP09:15 – 10:00 SBN1ESTÚDIO 2PILATES09:15 – 10:00 SBN1ESTÚDIO 2PILATES09:15 – 10:00 10:00 – 11:00 SFN1GINÁSIOABS10:00 – 10:15SBN1ESTÚDIO 3YOGA10:30 – 11:15 SWN3RPMRPM10:00 – 10:45SFN1GINÁSIOABS10:00 – 10:15SBN1ESTÚDIO 2PILATES10:30 – 11:15SWN3ESTÚDIO 3S-FUNCTIONAL10:30 – 11:15 SFN2ESTÚDIO 23B10:15 – 10:45SBN1ESTÚDIO 3YOGA10:30 – 11:15SWN4ESTÚDIO 1POWER JUMP10:30 – 11:15 SFN1GINÁSIOABS10:00 – 10:15SBN1ESTÚDIO 1PILATES10:30 – 11:15SWN4ESTÚDIO 2BODY ATTACK10:30 – 11:15 SFN1GINÁSIOABS10:00 – 10:15SFN3ESTÚDIO 2LOCALIZADA10:30 – 11:15 SBN1ESTÚDIO 3PILATES10:15 – 11:00SWN4ESTÚDIO 1POWER JUMP10:30 – 11:15SFN3ESTÚDIO 2BODY PUMP10:30 – 11:15 SFN3ESTÚDIO 2LOCALIZADA10:30 – 11:15SWN3RPMRPM10:30 – 11:15 11:00 – 12:00 SFN3ESTÚDIO 2BODY PUMP11:30 – 12:15 SAN2ESTÚDIO 2ZUMBA11:30 – 12:15 SFN3ESTÚDIO 2LOCALIZADA11:30 – 12:15 SAN2ESTÚDIO 2ZUMBA11:30 – 12:15 SWN3RPMRPM11:30 – 12:15SWN4ESTÚDIO 2BODY STEP11:30 – 12:15 SWN4ESTÚDIO 1BODY COMBAT11:30 – 12:15SAN2ESTÚDIO 2ZUMBA11:30 – 12:15 12:00 – 13:00 SWN3RPMRPM12:45 – 13:30SWN4ESTÚDIO 2BODY STEP12:45 – 13:30 SWN4ESTÚDIO 2BODY COMBAT12:45 – 13:30 SFN3ESTÚDIO 2BODY PUMP12:45 – 13:30SWN3RPMRPM12:45 – 13:30 SWN3ESTÚDIO 2S-FUNCTIONAL12:45 – 13:30 SFN3ESTÚDIO 2BODY PUMP12:45 – 13:30SBN1ESTÚDIO 1PILATES12:45 – 13:30 13:00 – 14:00 SBN3ESTÚDIO 3TRX13:00 – 13:30 14:00 – 15:00 SFN3ESTÚDIO 2LOCALIZADA14:30 – 15:15 SBN1ESTÚDIO 3BODY BALANCE14:30 – 15:15 SWN3ESTÚDIO 3S-FUNCTIONAL14:30 – 15:15 SBN1ESTÚDIO 1PILATES14:30 – 15:15 SBN3ESTÚDIO 3TRX14:30 – 15:00 15:00 – 16:00 SAN2ESTÚDIO 2ZUMBA15:30 – 16:15 SBN1ESTÚDIO 3PILATES15:30 – 16:15 SBN3ESTÚDIO 3TRX15:30 – 16:00 SBN1ESTÚDIO 1PILATES15:30 – 16:15 SAN2ESTÚDIO 2ZUMBA15:30 – 16:15 16:00 – 17:00 SBN1ESTÚDIO 3PILATES16:00 – 16:45 SFN3ESTÚDIO 2LOCALIZADA16:00 – 16:45 SFN3ESTÚDIO 2BODY PUMP16:30 – 17:15 17:00 – 18:00 SWN4ESTÚDIO 2BODY COMBAT17:30 – 18:15 18:00 – 19:00 SFN1GINÁSIOABS18:00 – 18:15SFN2ESTÚDIO 23B18:30 – 19:00SWN3RPMRPM18:30 – 19:15 SFN1GINÁSIOABS18:00 – 18:15SFN3ESTÚDIO 2BODY PUMP18:30 – 19:30 SWN3RPMRPM18:30 – 19:15SFN2ESTÚDIO 13B18:30 – 19:00 SFN2ESTÚDIO 23B18:00 – 18:30SWN4ESTÚDIO 1BODY COMBAT18:30 – 19:15 SWN3RPMRPM18:30 – 19:15SFN3ESTÚDIO 2LOCALIZADA18:30 – 19:15 19:00 – 20:00 SBN1ESTÚDIO 3BODY BALANCE19:15 – 20:00SFN3ESTÚDIO 2BODY PUMP19:15 – 20:00SWN3RPMRPM19:30 – 20:15 SWN4ESTÚDIO 1BODY ATTACK19:00 – 19:45SBN1ESTÚDIO 3PILATES19:00 – 19:45 SWN4ESTÚDIO 1POWER JUMP19:00 – 19:45SFN3ESTÚDIO 2LOCALIZADA19:15 – 20:00SWN3RPMRPM19:30 – 20:15 SFN3ESTÚDIO 2BODY PUMP19:00 – 19:45SWN4ESTÚDIO 1BODY ATTACK19:30 – 20:15 SBN1ESTÚDIO 1PILATES19:30 – 20:15SAN2ESTÚDIO 2ZUMBA19:30 – 20:15 20:00 – 21:00 SWN4ESTÚDIO 1POWER JUMP20:15 – 21:00 SWN3RPMRPM20:15 – 21:00SAN2ESTÚDIO 2ZUMBA20:15 – 21:00 SBN1ESTÚDIO 3PILATES20:15 – 21:00SWN4ESTÚDIO 1BODY COMBAT20:15 – 21:00 SWN3RPMRPM20:15 – 21:00 21:00 – 22:00 SFN1GINÁSIOABS21:00 – 21:15 SFN3ESTÚDIO 2BODY PUMP21:00 – 21:30 SFN1GINÁSIOABS21:00 – 21:15 Informações: A Solinca reserva-se ao direito de livremente modificar as atividades e horários. Mais informações na receção do Clube. PDF▼Todas as aulasSmart AgeSmart BalanceSmart FitSmart Weight Legenda: N1Nível 1 N2Nível 2 N3Nível 3 N4Nível 4 N5Nível 5 SBSmart Balance SASmart Age SFSmart Fit SWSmart Weight Segunda BODY PUMP (ESTÚDIO 2) SF07:00 – 07:45 BODY PUMP (ESTÚDIO 2) SF07:00 – 07:45 PILATES (ESTÚDIO 3) SB08:00 – 08:45 PILATES (ESTÚDIO 3) SB08:00 – 08:45 LOCALIZADA (ESTÚDIO 2) SF09:15 – 10:00 LOCALIZADA (ESTÚDIO 2) SF09:15 – 10:00 RPM (RPM) SW09:30 – 10:15 RPM (RPM) SW09:30 – 10:15 ABS (GINÁSIO) SF10:00 – 10:15 ABS (GINÁSIO) SF10:00 – 10:15 YOGA (ESTÚDIO 3) SB10:30 – 11:15 YOGA (ESTÚDIO 3) SB10:30 – 11:15 BODY PUMP (ESTÚDIO 2) SF11:30 – 12:15 BODY PUMP (ESTÚDIO 2) SF11:30 – 12:15 RPM (RPM) SW12:45 – 13:30 RPM (RPM) SW12:45 – 13:30 BODY STEP (ESTÚDIO 2) SW12:45 – 13:30 BODY STEP (ESTÚDIO 2) SW12:45 – 13:30 LOCALIZADA (ESTÚDIO 2) SF14:30 – 15:15 LOCALIZADA (ESTÚDIO 2) SF14:30 – 15:15 ZUMBA (ESTÚDIO 2) SA15:30 – 16:15 ZUMBA (ESTÚDIO 2) SA15:30 – 16:15 ABS (GINÁSIO) SF18:00 – 18:15 ABS (GINÁSIO) SF18:00 – 18:15 3B (ESTÚDIO 2) SF18:30 – 19:00 RPM (RPM) SW18:30 – 19:15 3B (ESTÚDIO 2) SF18:30 – 19:00 RPM (RPM) SW18:30 – 19:15 BODY BALANCE (ESTÚDIO 3) SB19:15 – 20:00 BODY PUMP (ESTÚDIO 2) SF19:15 – 20:00 BODY BALANCE (ESTÚDIO 3) SB19:15 – 20:00 BODY PUMP (ESTÚDIO 2) SF19:15 – 20:00 RPM (RPM) SW19:30 – 20:15 RPM (RPM) SW19:30 – 20:15 POWER JUMP (ESTÚDIO 1) SW20:15 – 21:00 POWER JUMP (ESTÚDIO 1) SW20:15 – 21:00 ABS (GINÁSIO) SF21:00 – 21:15 ABS (GINÁSIO) SF21:00 – 21:15 Terça RPM (RPM) SW07:00 – 07:45 RPM (RPM) SW07:00 – 07:45 BODY ATTACK (ESTÚDIO 1) SW07:15 – 08:00 BODY ATTACK (ESTÚDIO 1) SW07:15 – 08:00 BODY COMBAT (ESTÚDIO 2) SW09:15 – 10:00 BODY COMBAT (ESTÚDIO 2) SW09:15 – 10:00 RPM (RPM) SW10:00 – 10:45 ABS (GINÁSIO) SF10:00 – 10:15 RPM (RPM) SW10:00 – 10:45 ABS (GINÁSIO) SF10:00 – 10:15 PILATES (ESTÚDIO 2) SB10:30 – 11:15 S-FUNCTIONAL (ESTÚDIO 3) SW10:30 – 11:15 PILATES (ESTÚDIO 2) SB10:30 – 11:15 S-FUNCTIONAL (ESTÚDIO 3) SW10:30 – 11:15 BODY COMBAT (ESTÚDIO 2) SW12:45 – 13:30 BODY COMBAT (ESTÚDIO 2) SW12:45 – 13:30 TRX (ESTÚDIO 3) SB13:00 – 13:30 TRX (ESTÚDIO 3) SB13:00 – 13:30 BODY BALANCE (ESTÚDIO 3) SB14:30 – 15:15 BODY BALANCE (ESTÚDIO 3) SB14:30 – 15:15 PILATES (ESTÚDIO 3) SB16:00 – 16:45 PILATES (ESTÚDIO 3) SB16:00 – 16:45 ABS (GINÁSIO) SF18:00 – 18:15 ABS (GINÁSIO) SF18:00 – 18:15 BODY PUMP (ESTÚDIO 2) SF18:30 – 19:30 BODY PUMP (ESTÚDIO 2) SF18:30 – 19:30 BODY ATTACK (ESTÚDIO 1) SW19:00 – 19:45 PILATES (ESTÚDIO 3) SB19:00 – 19:45 BODY ATTACK (ESTÚDIO 1) SW19:00 – 19:45 PILATES (ESTÚDIO 3) SB19:00 – 19:45 RPM (RPM) SW20:15 – 21:00 ZUMBA (ESTÚDIO 2) SA20:15 – 21:00 RPM (RPM) SW20:15 – 21:00 ZUMBA (ESTÚDIO 2) SA20:15 – 21:00 BODY PUMP (ESTÚDIO 2) SF21:00 – 21:30 BODY PUMP (ESTÚDIO 2) SF21:00 – 21:30 Quarta LOCALIZADA (ESTÚDIO 2) SF07:00 – 07:45 LOCALIZADA (ESTÚDIO 2) SF07:00 – 07:45 BODY BALANCE (ESTÚDIO 1) SB08:15 – 09:00 BODY BALANCE (ESTÚDIO 1) SB08:15 – 09:00 PILATES (ESTÚDIO 1) SB09:15 – 10:00 PILATES (ESTÚDIO 1) SB09:15 … Continue a ler Maia
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